Herzlich Willkommen

Herzlich willkommen! Ich bin Anna Klinger-Gröschl, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision.

Schön, dass Sie den Weg hierher gefunden haben. In meiner Praxis biete ich einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam an den Themen arbeiten können, die Sie im Alltag belasten – seien es psychische Erkrankungen, schwierige Lebensphasen oder der Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung.

Jede:r ist willkommen

Jede:r ist willkommen.
Vielfalt ist bereichernd, und ich begegne allen Menschen mit Offenheit, Respekt und Wertschätzung.

Ich arbeite mit Erwachsenen sowie Jugendlichen ab 16 Jahren und gehe individuell auf Ihre Anliegen und Bedürfnisse ein.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Zeit ist, sich Unterstützung zu holen oder neue Perspektiven zu entwickeln, begleite ich Sie gern ein Stück auf Ihrem Weg.

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme und darauf, einen Termin mit Ihnen zu vereinbaren.

Methode

Psychotherapie kann dabei helfen, seelisches Leid zu lindern und neue Lebensqualität zu gewinnen. Die moderne Verhaltenstherapie basiert auf einem wissenschaftlich fundierten Ansatz, dessen Wirksamkeit durch viele Studien belegt ist. Was mich daran überzeugt: Die Verhaltenstherapie entwickelt sich stetig weiter und lässt sich flexibel und individuell auf Ihre Anliegen zuschneiden.

Im gemeinsamen Prozess schauen wir uns festgefahrene Denk- und Verhaltensmuster an, entdecken neue Perspektiven und stärken Ihre Fähigkeit, Veränderungen nachhaltig in Ihr Leben zu integrieren.

Dabei stehen Ihre Ziele, Ihre Erfahrungen und Ihre ganz persönliche Geschichte im Mittelpunkt.

Schwerpunkte

Meine Schwerpunkte umfassen unter anderem folgende Thematiken:

  • Ängste

  • Zwänge

  • Beziehungsthemen

  • Depressionen, Burnout

  • Traumatisierungen

  • Essstörungen

  • Persönlichkeitsstörungen

  • Belastende Lebenssituationen

  • Selbstwert und persönliche Weiterentwicklung

  • Identitätsfindung

  • Neurodivergenz

  • Sucht

  • Persönlichkeitsentwicklung

Bei der Verhaltenstherapie können verschiedene therapeutische Methoden zum Einsatz kommen. Mögliche Bausteine unserer gemeinsamen Arbeit sind unter anderem:

  • Expositionstherapie

  • Imaginative Verfahren

  • Entspannungsübungen

  • Stuhltechniken

  • Verhaltensexperimente

  • Arbeit mit verschiedenen Modi (Schematherapie)

  • Innere-Kind-Arbeit

  • Training emotionaler und sozialer Kompetenzen

Diese Methoden unterstützen dabei, innere Prozesse zu verstehen, neue Verhaltensweisen auszuprobieren und Veränderungen Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren.

Über mich

Ausbildung

  • Psychotherapeutisches Fachspezifikum, Österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie, ÖGVT (laufend)

  • Psychotherapeutisches Propädeutikum, Postgraduate Center Universität Wien

  • Masterstudium Migrationswissenschaften, University of Sussex, England

  • Bachelorstudium Soziologie, Universität Wien

Praktische Erfahrung

  • AKH Allgemeines Krankenhaus, Psychiatrie Abteilung 5B, Schwerpunkt Zwangserkrankungen, Angsterkrankungen, Depressionen

Rahmenbedingungen

Aufnahme der Praxis

Kontakt

Ich freue mich Sie kennenzulernen.

praxis@anna-klinger.at
0660/3018939

Schiffamtsgasse 18/10 (2. Liftstock) 1020 Wien Österreich

Station: Schottenring. U2 & U4 (Ausgang Herminengasse) Straßenbahnlinie 1, 71

Station: Taborstraße U2, Straßenbahnlinie 2